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Séjours Yoga et Marche en Montagne
Massages - Reiki
Prenez du temps pour vous !
Hatha Yoga à Savignac les Ormeaux Hatha et Nidra Yoga
Mardi: 10h - Yoga avec chaise et accessoires. à "Les Cabannes" chez SACRUM
16h - Hatha Yoga
18h30 - Hatha Yoga Mercredi 10h
Jeudi 18h -Hatha Yoga RDV chez SACRUM au village de Les Cabannes
RDV: Salle polyvalente à Savignac les Ormeaux
(à 5 mn d'Ax les Thermes - Ariège)
10 € le cours -45€ la carte de 5 cours - 80 € la carte de 10 cours
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Les randonnées à la journée
" La randonnée est un moment de bonheur à vivre et à partager, l'occasion de passer une journée au coeur des montagnes pyrénéennes."

1
journée
NIVEAU 1
RANDONNEE & YOGA
Pour associer la marche, la pratique du yoga et le plaisir de se ressourcer avec la nature !
Randonner en pleine conscience, contempler la nature, développer l'attention aux sensations, ressentir l'énergie de la montagne, des arbres, harmoniser le corps et l'esprit grâce au yoga .
Certaines randonnées peuvent se terminer par un bain dans des sources d'eaux chaudes naturelles !
Adultes: 50€
Groupe déjà constitué: 250 € la journée
Départ garanti à partir de 5 pers - 10pers max
RÉSERVATION OBLIGATOIRE
Le programme évoluera tout au long de la saison en fonction des
conditions météo et des choix de l'accompagnateur montagne.
Niveau 3

1
journée
NIVEAU 1
NIVEAU 2
RANDONNEE DECOUVERTE LACS ET TORRENTS
Randonner au fil de l'eau, cascades, ruisseaux jusqu'au calme des lacs de montagne.
Les Pyrénées sont sculptées par l'eau, richesse qu'il faut savoir observer, comprendre et préserver!
Mais aussi reconnaître les fleurs de montagne (comestibles, toxiques, médicinales), observer la faune (vautours, rapaces, marmottes, isards).
Accessibles à tous à partir de 9 ans.
Enfants -10ans : 18€/25€ Adultes: 25€/35€
Groupe déjà constitué: 200 € la journée
Départ garanti à partir de 6 pers - 10pers max
RESERVATION OBLIGATOIRE
Le programme évolue tout au long de la saison en fonction des conditions météo et des choix de l'accompagnateur montagne.

1
journée
NIVEAU 2
NIVEAU 3
RANDONNEE SOMMET
Sur les toits des Pyrénées, au bout de l'effort, un panorama exceptionnel.
Votre accompagnateur saura choisir les sommets les mieux adaptés à votre demande et au niveau de chacun. Les sommets vous attirent, tentez l'expérience avec un accompagnement adapté.
Certains sommets accessibles à partir de 10 ans selon les conditions.
Enfants -10ans : 25€ Adultes: 35€
Groupe déjà constitué: 250 € la journée
Départ garanti à partir de 5 pers - 10pers max
Rendez-vous fixé à la gare d'Ax-les-Thermes
RESERVATION OBLIGATOIRE
Le programme évolue tout au long de la saison en fonction des conditions météo et des choix de l'accompagnateur montagne.
"bla bla bla bla bla"
Nathalie
Nos clients témoignent en quelques mots ...
On a vraiment passé un super séjour. On a beaucoup apprécié toutes ces randonnées en ta compagnie. Tu vas nous manquer !
Caro, Nico, Mathéo, Maëlle Chaudet
23/07/2015
"bla bla bla bla bla"
Jean-Luc
"A chaque fois c'est un vrai régal d'être en compagnie de Chrystel. Toutes les balades sont parfaites, les endroits magiques notamment grâce aux rivières et lacs de ce super pays. Domi
1/09/2015