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Séjours Yoga & Montagne (marche, raquettes, ski de rando)
Massages - Reiki - Sonothérapie bols tibétains
Prenez du temps pour vous !
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Les séjours
" Goûter la randonnée sur plusieurs jours pour être au plus près de la nature et vous reconnecter à votre corps, votre souffle, à tous vos sens."
Des séjours pour prendre soin de soi qui associent marche en montagne (à pied, en raquettes, en ski de rando) et Yoga
Marche en harmonie avec l'énergie de la nature, pratiques de yoga avant les randonnées et au retour, relaxation, méditation.
Des hébergements choisis pour leur intérêt écologique et leur originalité (Eco-yourthe, eco-gîte ou hôtels de charme) dans un cadre préservé, cuisine bio, de terroir.
Pour initiés ou personnes souhaitant découvrir une autre façon d'aborder la montagne en apprenant à mieux se connaître.
4
jours
Séjour Ski de Rando & Yoga - 2 nuits au refuge d'Amitges dans le massif des Encantats en Espagne - RDV à Espot le jeudi soir
Du jeudi 6 mars entre 17h et 20h au dimanche 9 mars 2025 à 14h
SEJOURS RANDO - YOGA - Mer et montagne - PYRENEES ORIENTALES
6
jours
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Du dimanche 6 au samedi 12 juillet 2025 - Dorres (dans les Pyrénées orientales)
Chrystel et Mireille vous accueillent le premier jour sur le lieu de votre hébergement à partir de 17h.
Dispersion: le dernier jour à partir de 16h
Le tarif (700 €) comprend: 4 jours de Randonnées encadrés par Chrystel accompagnatrice montagne diplômée avec une approche personnelle en énergétique -2 pratiques de yoga journalière encadrées par Mireille professeur Yoga formée au Yoga de Madras- pension complète. Le mercredi est réservé au repos, profiter des bains romains d'eaux chaudes, se balader, lire.... La pension complète au Gite à Dorres.
Possibilité de co-voiturage. RESERVATION OBLIGATOIRE.
Séjour garanti. Groupe de 8 personnes max.
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